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初対面の女性が苦手な男性必見!うまく関係を作る5つの対策

初対面が苦手な理由は1つじゃない!

「彼女が欲しいけど、初対面の人は緊張してうまく話せない!」
こんな悩みを持っている男性は少なくありません。

初対面が苦手な人は、数をこなして慣れていく方法も対策の1つですが、無理をすると逆に自信を喪失してしまいさらに苦手になるリスクもあります。
まずは、「なぜ苦手なのか?」の原因を探り、それを1つずつクリアにしていくことが重要です。
ここでは、初対面が苦手な人にありがちな原因を解説しながら、誰でもできる5つの対策をご紹介します。

誰でも実践できる5つの対策

●「良い人だと思われたい」と考えない

対人関係の悩みを解決する方法の1つとして、「良い人だと思われたい」という自意識を捨てることが大事だと言われています。
この考え方は、ビジネス書、啓発書、心理書、教育書など様々なジャンルの多くの書籍に共通して書いてあるものです。
良い人だと思われようとしながら接していると、どうしても「素」の自分では居られなくなります。
本来の自分と取り繕った「良い人」とのギャップが緊張を産んでしまい、上手くコミュニケーションを取れない原因となります。

●初対面じゃないと思い込む

「思い込むだけで本当に効果があるのか?」と思う人もいるかもしれませんが、「思い込み」は、人によっては本当にそうであるかのように錯覚するほどの効果が期待できる場合があります。
心理学にインプリンティングという理論があります。
これは、「覚えた記憶がそのあとそれを変更しようとしてもなかなか変更できないほど強固な記憶となる現象」のことです。
インプリンティングは通常、発達のごく初期の時期に起こり得る現象ですが、いずれにしても、脳には刷り込ませた記憶を強く残す機能が備わっていることがわかっているのです。
初対面の人でも、「あの人は絶対に一度会ったことのある人だ!」と思い込むことで、脳を錯覚させる効果が期待できます。

●共通の話題を見つける

共通の話題を見つけることは、話を盛り上げるために有効です。
ただ、メリットはそれだけではありません。
人間は会話の中で「イエス」の数を重ねるほど、相手に対して好感を持ちやすい性質があると言われています。
この性質を利用して、共通の話題を出しながら相手に共感する会話を続けていけば、自然とあなたの印象が肯定的になっていくはずです。

●無理に場を盛り上げようとしない

中には、「頑張って話そう!」、「こちらからリードしないと!」と気負ってしまうことで、緊張でガチガチになってしまう男性もいます。
会話が苦手な人は、無理に話さず女性のペースに合わせたり、任せたりすることも大事です。
先ほどの、共感する相手に好意を持つ性質を利用して、相手の話に同調しながら会話を進めて行きましょう。

●自分に自信をつける

何か1つでもいいので、自分が絶対的に得意なジャンルを探すか作るかしてみましょう。
「これだけは誰にも負けない!」というものがあれば、裏付けと根拠のある自信を持つことができます。
ただし、初対面の女性に対して、その話ばかりしたり自慢するように語ったりするのはNGです。
男性の自慢話を苦手と感じる女性は多いので、「何か趣味はあるの?」などと向こうから聞かれた時に、さりげなく知識や経験をアピールすることがポイントです。

さらに初対面の苦手を克服するためのコツ

事前に初対面の人と会うことがわかっている場合、あらかじめ人柄や会話の内容を趣味レーションしておくことも有効な対策です。
共通の友人や知人からその人の性格や趣味、好みなどをリサーチしておいて、人柄をイメージしておけば心の準備ができます。
また人柄がイメージできれば、会話の内容も想定できるはずです。
「サッカーが好きらしいから話題を1つ用意しておこう」、「プライドが高そうだから上からの発言には気をつけよう」と言った風に、対策を練っておくと心の余裕ができるでしょう。

注意したいのは、100%シュミレーション通り(イメージだった通り)には行かないということです。
あまりガチガチに計画してしまうと、人柄や会話内容が想定外だった時に焦ってしまいがちなのでできるだけラフな気持ちで臨むようにしましょう。

2018年03月28日 5601view
   
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