グルメの豆知識

冬のフルーツはこう食べる!体を冷やさない方法
フルーツは体を冷やしてしまうものが多いため、寒い時期にはなかなか手を伸ばす気になれない人が多いのではないでしょうか?でも、フルーツには体に必要なビタミンやミネラルが豊富に含まれているのです。ここでは冬場のフルーツの食べ方についてご紹介します。
手作りフルーツジュース・ミキサーはちょっとまった!
手作りフルーツのジュースはおいしく、作りたてはビタミン、ミネラルも豊富です。 でも最近は何でもミキサーでフルーツジュースを作ってしまう人が多いようです。 グリーンスムージーがはやったことから、なんでもミキサーでガーッとやってしまいます。
乾燥そうめんが余ってしまったら・・・
お中元などでもらいやすい乾燥そうめん。重なるときは重なるもので、まだ家にあるのに「食べきれないから手伝って」と言われることもありますね。 ここでは、おいしい乾燥そうめんのいただき方をご紹介します。ちょっと味を変えたら心機一転!飽きずに食べきることができます。
簡単に作れる!ビールに合うおつまみ
お友達が来て一緒にビールを飲むときに、おいしいおつまみをササッと手作りできたらステキですね。一気に気分が盛り上がります。ここでは失敗しない手作りつまみのレシピをご紹介!
午前中から頑張るために、朝食をとろう!
朝食をとらないという方、多いのではないでしょうか。 朝は忙しく食欲がないということもあると思います。 しかし、朝食はとても重要なのです。
こんなに柔らかくなる!肉の焼き方
肉を焼くならやっぱり柔らかく焼きたいものです。なかなか上手に焼けないという人におすすめの下処理法をご紹介しましょう。 これならワンランク下の肉でも軟らかくおいしく焼けます。
ここがポイント!冷凍肉をおいしく食べるコツ
良い肉が安いときなど、多めに買って冷凍することもあります。また肉を冷凍にしておくと毎日買い物に行かなくて済むため便利です。 実際においしく冷凍肉を食べるためのコツを考えていきましょう。
ダイエットに向かない菓子パンランキング
ダイエット中だからといって、ごはんを抜いて、菓子パンで我慢しているというようなことはないでしょうか。 そういう人は、菓子パンのカロリーをチェックして食べていますか?
使い終わったコーヒー豆の使い道
コーヒー好きな方なら、毎日コーヒーを淹れて飲んでいるのではないでしょうか。コーヒー豆のカスはどうされていますか?コーヒー豆のカスにはさまざまな用途があるのです。
ひなまつりのお祝いに
もうすぐお雛さまですね。春らしいお料理でお祝いしませんか?気持ちまで春めいてきますよ!
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