病気の豆知識

がん予防になる「デザイナーフーズピラミッド」
デザイナーフーズピラミッドという言葉を聞いたことはありますか? がんの予防効果が高いとされる食品を、効果が高い順にピラミッド型にした図をいいます。 アメリカの国立がん研究所が、その研究結果を三段に分けて公開しています。
風邪予防の5つのポイント
忙しいときに風邪をひくと、自分も周りも困ります。できるだけ風邪はひかず、元気に過ごしたいものですね。ここでは風邪予防のポイントについてお話します。
風邪はひき始めが肝心!自分で治す方法
風邪をひく大きな原因は免疫力が落ちていることです。それを上げるためにはともかく睡眠が大事。風邪を引いたな、と思ったらできる限り早く寝て体を休ませましょう。
内視鏡は決して怖くない!初めての内視鏡体験記
内視鏡って聞くと、どんなイメージをお持ちですか? 吐きそうだった、苦しかった。という話をよく聞きますよね。 そこで、どういうものなのか実際に体験した様子をレポートします。
そのホクロ大丈夫?「色素性母斑」「悪性黒色腫(メラノーマ)」キケンなホクロの見分け方
どなたでも体中探せば、ホクロのひとつやふたつ見つかるかと思います。 しかし、一見ホクロのように見えて、実は皮膚がんということもあるらしいのです。 ホクロと皮膚がんの違いは何なのか?
蚊にご注意!デング熱ってどんな病気?
デング熱という病気が、代々木公園にいる蚊を媒介として広がっていると報じられています。 代々木公園には「蚊にご注意!」という注意書きが貼られ、現在は閉鎖されていますが、さらに感染は周囲の公園にも拡大しています。
普段お酒を飲まなくても脂肪肝に!その原因とは?
脂肪肝とは、文字通り肝臓に脂肪が溜まった症状のこと。 脂ののったフォアグラがありますが、まさにその状態を指します。 脂肪肝になると、血液中に含まれる脂質が増加し、動脈硬化を引き起こすリスクが高まります。
大きな病気の予兆かも!?アブナイ頭痛の見分け方
頭痛が起きたときに、薬を飲んで我慢してしまうということはないでしょうか? その頭痛が、大きな病気の予兆であることも考えられます。
春先に備えた花粉症予防!甜茶で目のかゆみと鼻水を改善できる?
春先になると、アレルギー性鼻炎持ちの人を悩ませる花粉症。 くしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目のかゆみなど、人前に出るのをためらってしまうほど、こすりすぎた目や鼻が赤く腫れてしまいます。
ギックリ腰になった場合の応急処置
ギックリ腰というのは、「急性腰痛症」のことで、なにかをしている最中に、腰のあたりに見舞われる激痛を指します。
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