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美容・健康の豆知識気になるくさーい口臭!原因と予防
口臭は100年の恋も冷めちゃうなんて言いますが、自分の口臭はやはり気になりますよね。 ドライマウスが原因の口臭
歳をとると、若い頃に比べて唾液が減ります。また、睡眠不足もドライマウスの原因になります。
対策としては、食べる時によく噛むことです。よく噛むことで、唾液がたくさん分泌されます。
またストレスが原因の場合は、ストレスを取り除いたり、気分転換をしてストレス解消に努めましょう。 歯周病が原因の口臭歯周病になると、口が臭くなります。
頻繁に歯茎から血が出たり、歯茎に腫れを感じたら歯周病の可能性があります。 虫歯が原因の口臭
虫歯も、口臭の原因となります。 被せものが原因の口臭
被せものをしている場合、歯との間に隙間があったりして汚れが溜まっている場合があります。 生理的口臭
朝起きたときや、空腹時は息が臭いですよね。また女性の場合は、生理中やその前後はホルモンバランスが乱れ、口臭が発生することがあります。 食べ物が原因の口臭
にんにくやニラなどの臭いが強いものを食べた後は、いくら歯を磨いても胃の中から臭ってきます。 タバコが原因の口臭
タバコも口臭の原因となります。 体の病気などによる口臭糖尿病などの病気によって、口臭が発生することがあります。 また消化不良など胃腸の不調も、口臭の原因となります。 その他の口臭対策
他人の口臭には敏感な人も、自分の口臭には気づいていなかったりします。 普段の歯磨きは、しっかりと。歯間ブラシやデンタルフロスを使うとより効果があります。
また半年に一回は歯医者に通い、口の中を見てもらうようにしましょう。 最終更新日 2019年11月15日 46498view この記事は作成から1年以上経過しています。情報が古い場合がありますのでご注意ください。 関連エントリー 気になるくさーい口臭!原因と予防
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