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美容・健康の豆知識電子タバコだけじゃない!豊富にある5つの禁煙グッズ禁煙グッズの需要が増加しているワケ近年の健康志向に伴って、禁煙を目指す人はますます増えています。ですが、『よし!今日から禁煙するぞ!』と思っても簡単にはやめられないところが、禁煙の難しいところ。 そんな要望に応えて、これまで世間には、様々な禁煙グッズが登場してきました。『こんな禁煙グッズが欲しい!』『この方法じゃやめられそうにない…』という禁煙を目指す人のニーズから、自分に合わせた禁煙グッズを選べるようになってきたのです。 ここでは、禁煙を目指す人が『この方法なら禁煙できるかも!』と思えるような、いくつかの禁煙サポートグッズを紹介していきます。 あなたはどれを選ぶ!? 5つの禁煙グッズ電子タバコ
禁煙グッズの王道、電子タバコ。 ニコチンパッチ
禁煙パッチとも呼ばれます。
ニコチン成分が染み込ませてある丸形のテープを体に貼ることで、体内にニコチンを吸収させます。 禁煙パイポ
禁煙パイポは、禁煙グッズの中でも歴史の長いグッズです。 ニコチンブロック液
『タバコを吸いながら禁煙できる方法はないの!?』という無理難題に、見事答えたグッズがあります。 食べ物やサプリ
ガムや飴も、長く禁煙グッズとして人気があります。少量のニコチンが含まれているもの、ニコチン除去に効果がある松葉エキスが含まれているもの、など種類は様々です。味の方は一般的なガムや飴に比べると、美味しくないと感じる人が多いようです。 グッズに頼らずにできる禁煙習慣も!最後にワンポイントアドバイス。こうしたグッズに頼りたくない、または色々試したが駄目だった、という人は、自分の生活習慣を見直してみましょう。
例えば…
居酒屋などに行くと喫煙者が多いため、ついつい吸いたくなってしまいます。 これらの禁煙習慣をつけながら、自分にあった禁煙グッズを見つけることができれば、禁煙成功の可能性は大幅にアップするはずです! 最終更新日 2016年12月28日 7326view この記事は作成から1年以上経過しています。情報が古い場合がありますのでご注意ください。 関連エントリー サービス付き高齢者向け住宅、向いてる人向いてない人
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