美容の豆知識

冬になると肌荒れ!?真冬でもぷるぷる肌を目指す簡単スキンケア
外気の温度が下がってきて冬の木枯らしを感じるようになる季節。なんだかお肌もかさかさし始めたなと思ったら、肌荒れが発生!なんてことがありませんか?
多汗症かもしれない?
多汗症という病名は、何となく聞いたことがある人も多いのではないでしょうか。
身長を少しでも高く見せたい女子なら
身長を少しでも高く見せたいなら、いくつかのポイントがあります。ちょっと意識をするだけで身長の低さをカバーすることができます。
ダイエットの基礎知識
ダイエットは消費カロリーと摂取カロリーのバランスを考える事から始まります。 摂取カロリーに対して消費カロリーが上回れば、体重は減る事になります。 ではどうやってカロリーバランスを調整するか?答えは『食事によるカロリー摂取の制限』『運動・活動によるカロリー消費』の2つとなります。
毛穴の黒ずみを取る方法と対処策
大人になるにつれ、毛穴の黒ずみや広がりなど、毛穴のトラブルが出てくるものですね。実は、毛穴の黒ずみにはいくつか原因があります。以下、原因ごとに対処法をお話します。
睡眠不足は女を駄目にする!
女性度をアップするにはまず睡眠が大切です。睡眠不足は女性にとって本当に大敵だということを知っておきましょう。
あなたの「オヤジ女子度」を診断!
オヤジ女子というのは、おばさん化を通り越して、おっさん化した女性を指します。 おっさん化した女性からは、おっさんと同じニオイがするようです。
有酸素運動でダイエット
運動でのダイエットといえば、スポーツジムでのエクササイズやヨガ、ジョギングなど人気のある物が沢山あります。 ただし闇雲に身体を動かしてもあまり効果は得られませんので注意が必要です。『有酸素運動』を行う事でより効果的なダイエットを心がけましょう。
加齢臭について考えよう
加齢臭というと中年の男性から発する臭いのことを言いますが、 大体男性の40代後半から60代後半までが一番強く臭うとも言われています。 そして女性も更年期を過ぎて、女性ホルモンが激減する頃からだんだん加齢臭を発するようになります。
目の下のクマを消す効果的な方法
目の下にできてしまう青っぽいクマ。これは血行不良が原因です。 睡眠不足や目の疲れは眼球の周りの筋肉を硬直させ、血行を悪くしてしまいます。その結果、皮膚の薄い目の下が青っぽく見えてしまうのです。
日焼け止めは、正しく使わなければ逆効果!
「日焼け止めさえ塗っておけば、日焼けを防げる」と思ってはいないでしょうか? また、日焼け止めは肌への刺激が強いので、肌に合わないものを使えば、皮膚トラブルにつながってしまいます。
中高年こそピンクがお勧め!50歳以上の女性のピンクの使い方
ピンクはちょっと間違うと中高年には難しい色かも知れません。しかし50歳以上の中高年を若々しく見せるためには、絶対おすすめの色でもあるのです。
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