病気の豆知識

くさーい口臭!原因と予防
口臭は100年の恋も冷めちゃうなんて言いますが、自分の口臭はやはり気になりますよね。原因を知ることで口臭予防に役立てましょう。
春先に増える!?あなたの「かくれ不眠度」を診断
春先になってあたたかくなってくると、なぜか通勤電車の中などで寝不足ぎみの人が目立つようになります。 睡眠不足というのは、ハッキリとした自覚があるようですが、「かくれ不眠」には自覚がありません。
インクアレルギーってどういうもの?
最近はインクアレルギーというものを耳にするようなりました。インクでアレルギーが起こることが現実に増えているそうです。
早めに認知症予防始めませんか?
認知症については、まだまだ解明されていない事が多く、不安が募ってきますが、 良いといわれる事はとりあえず実行して、積極的に予防に取り組んではいかがでしょうか?
スマホの見すぎで起きる「VDT症候群」
ヒマな時間にスマホを見るのが習慣となってしまっている現代人に、「VDT症候群」という病気が広がっているようです。
がん予防になる「デザイナーフーズピラミッド」
デザイナーフーズピラミッドという言葉を聞いたことはありますか? がんの予防効果が高いとされる食品を、効果が高い順にピラミッド型にした図をいいます。 アメリカの国立がん研究所が、その研究結果を三段に分けて公開しています。
風邪予防の5つのポイント
忙しいときに風邪をひくと、自分も周りも困ります。できるだけ風邪はひかず、元気に過ごしたいものですね。ここでは風邪予防のポイントについてお話します。
風邪はひき始めが肝心!自分で治す方法
風邪をひく大きな原因は免疫力が落ちていることです。それを上げるためにはともかく睡眠が大事。風邪を引いたな、と思ったらできる限り早く寝て体を休ませましょう。
内視鏡は決して怖くない!初めての内視鏡体験記
内視鏡って聞くと、どんなイメージをお持ちですか? 吐きそうだった、苦しかった。という話をよく聞きますよね。 そこで、どういうものなのか実際に体験した様子をレポートします。
そのホクロ大丈夫?「色素性母斑」「悪性黒色腫(メラノーマ)」キケンなホクロの見分け方
どなたでも体中探せば、ホクロのひとつやふたつ見つかるかと思います。 しかし、一見ホクロのように見えて、実は皮膚がんということもあるらしいのです。 ホクロと皮膚がんの違いは何なのか?
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